Je pratique essentiellement sur les boucles de Vincennes, Longchamps et autres canaux.
Je ne fais que du cardio à raison de 70-100km/jours à +/- 30km/h de moyenne celon les jours, cela afin de completer mon entrainement de musuculation et que quelques déplacements dans Paris, pépère donc.
Bio : 1.91m, 83kg (~90kg pour 2008).
kit specialized tricross :
La fourche est laide....
sur groupe double campa veloce/centaur ; shimano 105 ; sram rival.
Les veloce & 105 seraient en flatbar/Vbrake, les autres : route classic.
D'ailleur les cocottes route peuvent-elles fonctionner sur du Vbrake ? Ou sont-elles cantonnées à ceci?
Roues : pas vraiment arreté d'idée sauf que je ne veux pas de carbon et souhaite des jantes profilées.
Pour le reste je verai à la suite de vos conseils et suis ouvert à toutes suggestions.
), c'est la première fois que je vois une personne qui plannifie une prise de poids à long terme 
Il faut 36 rayons (DT compétition par exemple) devant et derrière sur des jantes solides genre MAVIC CXP 33 . Pour les moyeux , il a beaucoup de choix mais mieux vaut rester sur des solutions éprouvées (Campa ou shim) . Enfin si malgrés cela tu as peur de les casser il est toujours possible de monter des pneus de 25 mm en lieu et place des 23 mm habituellement montés sur les vélos de route
