Oui, mais comme je recommence le fractionné, je préfère d'abord recommencer par des séries de 5 pui ensuite des séries de 10.
Les séries de 5 permettent d'en faire un peu plus en reprise que les séries de 10 car un peu moins éprouvantes.
Que fair une semaine avant un XC ?
31 messages
• Page 2 sur 2 • 1, 2
31 messages
• Page 2 sur 2 • 1, 2
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 6 invités