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bonjour,
je fais du velo depuis longtemps mais j ai jamais eu cette douleur.
A la fin d une longue sortie(7h) j ai commencé a ressentir une douleur sous la rotule droite.apres une semaine de repos et de glacage,elle est toujours presente quand je commence a appuyer sur la pedale et en fin de remontée de pedale.Avez vous des conseils pour modifier la position?j ai lu que cela pouvait venir d une selle trop basse!?

bonjour,
as tu modifié ta position dernièrement ??
as tu eu un choc ou un prob avec cette jambe (autre que sur le vélo aussi)

Bonjour,
cela ressemble à une chondropathie rotulienne.
Compression du cartilage,elle peut avoir pour source une flexion trop importante du genou, une mauvaise orientation des cales.
contrôler la hauteur et le recul de selle + les cales.
Quel est ta profession?

j ai reculé ma selle de 5mm et baissé de 3 il y a 1mois et demi.par contre,je ressent de plus en plus l envie de m allonger de l avant.je fais 1m69,mon cadre fait 52.5de long et j ai deja une potence de 120avec une ecart hauteur de selle hauteur de cintre de 7.5cm(selle fizik arione qui s ecrase pas mal quand je me pose dessus)Depuis j avais pas fais de longues sorties avec cette position,que des courses.la reculer etait necessaie.la baisser peut etre pas.au niveau des cales,j ai rien touché.la semaine d avant les douleurs,j ai eu une crampe a la cuisse droite en fin de course qui m a laissé une contracture.est ce lié???
si non,j ai pas pris de coup particulier dessus.mon boulot est infirmier.

Sortie de 7h, déshydratation et bam tendinite rotulienne ?
Echographie pour connaitre. Le reste c'est du bla bla.

Il y a des chances que ce soit une tendinopathie rotulienne,effectivement.
A+

Ps:si c'est une "simple" tendinopathioe,l'écho sera négative donc inutile.

j'ai eu un soucis similaire il y a peu (tendinopathie quadricipital mais la douleur partait du "dessous" de la rotule)

Apres visite de mon medecin du sport j'ai du me resoudre a 3 semaines de repos (oui je sais ce n'est pas la réponse qu'on veut entendre). Durant les 3 semaines j'ai mis un point d'honneur à bien m'hydrater et faire les etirements que la kiné m'avait montré.

Reprise pas très raisonnable mais je fais mes etirements comme il faut et depuis RAS

Moi aussi je suis infirmier et quand j'ai un problème d'ordre médical je vais voir un toubib, spécialisé dans le sport c'est encore mieux plutôt que d'aller sur un fofo recueillir les expériences alors qu'on sait rien de toi, ou alors tellement peu .

xterragirl a écrit:Moi aussi je suis infirmier et quand j'ai un problème d'ordre médical je vais voir un toubib, spécialisé dans le sport c'est encore mieux plutôt que d'aller sur un fofo recueillir les expériences alors qu'on sait rien de toi, ou alors tellement peu .

je cherche pas un medicament,je veux des avis ou des conseils sur la position!T en connais beaucoup des medecins qui s y connaissent en position des cyclistes toi?chez moi il n y en a pas.
si tout le monde va chez le medecin quand il a un bobo,on est pas pret a boucher le trou de la secu...

xterragirl a écrit:Moi aussi je suis infirmier et quand j'ai un problème d'ordre médical je vais voir un toubib, spécialisé dans le sport c'est encore mieux plutôt que d'aller sur un fofo recueillir les expériences alors qu'on sait rien de toi, ou alors tellement peu .

Nous n'avons jamais eu la prétention ici de vouloir soigner qui que ce soit mais essayer de donner quelques petits conseils techniques (vélo) et/ou débrousailler le terrain en vue d'orienter les gens au mieux.......

A+