Veloptimal.com

BONJOUR , je roule 150 et 180 km semaine qui comprend 50 KM de bosse , mais depuis 1 semaine en fin d aprés midi j ai des coup de bar que me conseiller vous de prendre ou de faire .
mon bouleau agriculteur , j ai 42 ans , MERCI .

faut éviter les coups dans bars je pense, mais plutot prendre une barre de mars et ça repart

tu es sous pression

je t'invite à aller lire le post n° 31527 du 27/05 (milieu de page post de lebad) tu aura peut être des réponses.

http://vo2cycling.fr/index.php?/ENTRAINEMENT/30498-Fatigue-et-repos/Page-2.html#31527

une sieste

Je pense que c'est le S3 qui te plante dans les bosses

sur ce site il y a des personnes qui sont correcte mais d autres que j attend pour faire une sortie au volcan pour prouvé le contraire 45 km de bosses (ile de la reunion) merci .

Avant que ton sujet ne dégénère je pense qu'il est vraiment nécessaire que tu prennes un peu de recul vis à vis du type de question que tu poses.

Dans le cas présent :

- sur la forme, coup de bar, si l'on s'arrête à la définition du dictionnaire cela ne signifie ........ rien
- sur le fond, comment veux tu que l'on te réponde de façon intelligente alors que ta question est ultra vague et ne donne aucunes informations sérieuses concernant ta personne.

Je t'invite à réfléchir à ces aspects avant de placer un nouveau message.