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Juste une petite note d'humour pour vous raconter comment mon cardio (Polar) s'est réglé automatiquement à la date de mon anniversaire sur la fréquence cardiaque maxi. théorique (220- l'âge).
Cela faisait tout de même 18 pulsations de différence!
Je ne me suis pas méfié, et je ne comprenais plus rien à mes zones lors de ma première sortie avec, il est vrai, un an de plus...
A surveiller donc le lendemain de votre anniversaire!

Bonne année à tous les forumeurs.

j'ai rien compris !!

moi non plus

je mets ma FC max manuellement dans le polar

Si j’ai bien compris le jour de ton anniversaire le polar a changé ta FC max mesuré pour ta FC max théorique ?

Oui, exactement, ce qui m'a redescendu de 189 à 171 pulsations: mes zones d'effort devenaient incompréhensibles.
(j'avais réglé manuellement ma fréquence maxi sur 189 et je ne pensais pas que le jour de mon anniversaire, le cardio repartirait de lui-même automatiquement sur le calcul de 220-l'âge)

Gobi a écrit:Oui, exactement, ce qui m'a redescendu de 189 à 171 pulsations: mes zones d'effort devenaient incompréhensibles.
(j'avais réglé manuellement ma fréquence maxi sur 189 et je ne pensais pas que le jour de mon anniversaire, le cardio repartirait de lui-même automatiquement sur le calcul de 220-l'âge)

Quel polar