Veloptimal.com

Utilisez vous un capteur de cadence pour l'entrainement et dans quel but??
Moi je roule en cadet=>braquet limité à 49/14 et ça m'arrive en course d'être à 130 tr min sur le plat et en descente, n'en parlons pas... Voila je voulais savoir à quel cadence vous roulez dans les bosses et sur le plat pour comparé un peu et voir quel est l'intéret d'être a 80 ou a 100tr min.

cadet dans l'ortographe aussi

Dans ton cas, le capteur de cadrence a un intérêt limité car tu es obligé de rouler avec des cadences élevées. Dans l'absolu, c'est un instrument utile à l'entraînement pour travailler la vélocité et la force soit les fréquences extrêmes qui permettent après amélioration d'être plus performant dans les fréquences de pédalages ou l'on a le meilleur rendement (80 - 90 RPM).

alexdu74 a écrit:cadet dans l'ortographe aussi

Ca reste lisible, par contre quand tu fais ce genre de remarques, assure-toi bien de ne pas faire de faute de ton côté (orthographe, ça prend un "h" ) ^^

Salut,
tu trouveras de éléments de réponse sur ce post:
http://www.julmtb.com/forum/viewtopic.p ... p%E9dalage

A savoir que avec ton braquet max 49/14 tu plafonnes à 60 kmh à 130 t/mn.
Tu seras limité dans les descentes, mais t'inquiète plus tard tu auras déjà la vélocité dans les jambes, alors tu pourras travailler la force pour gagner en puissance.
Puissance = combinaison force x vélocité.

merci pour la réponse. Je pense me débrouiller avec les élements trouvés.