POIDS DES FORUMEURS

[lpikachu58]

186,5 cm et 62-63 kg
Entre 1 et 2 % de graisse sur la balance mais je ne sais pas si c'est réellement fiable ...

Euh tu ferais pas médecine....

Auquel cas tu devrais savoir que 1 à 2% c'est pas bon signe pour toi

[thomas]

186,5 cm et 62-63 kg
Entre 1 et 2 % de graisse sur la balance mais je ne sais pas si c'est réellement fiable ...

Euh tu ferais pas médecine....

Auquel cas tu devrais savoir que 1 à 2% c'est pas bon signe pour toi

Bonne mémoire
De toute façon, je ne saurais faire autrement. Je ne fais que bouffer sans arrêt !

[mecacote]

Salut, on parle beaucoup de light sur le forum, mais je me pose la question du poids des pilotes, en effet a quoi ca sert d'avoir un spad super light et de peser le quintal, surtout que les principaux produits light sont destinés à des personne de moins de 80kg, perso je fais 1m75 et pèse 76kg (stock hivernal ) et je me trouve lourd, mon poids de forme se situe à 75-74kg. ET VOUS?

Tu as raison :

en 1970 quand je courrais je pesais 68 Kg max pour 170 cm
suite a une chauute dans l'atelier en juillet je suis passé de 75 a 80 kg et je n'arrive plus a maigrir ( mais pa nsle temsp de rouler 2500/3000 km max )

[Mr Freeze]

198 cm et 107 kg l'hiver et 103 en été
j'ai déjà perdu 13 kg du temps ou j'étais sédentaire et fumeur mais depuis je ne perd plus de poids .
Je roule sur un vtt acier et course alu bin oué vu mon poids j'ose pas le carbone

et bien tu as tort! Un cadre carbone bien pensé sera plus solide qu'un alu et bien plus confortable.... dans mon cas je suis passé au carbone (CR1) en 2006 et je n'ai rencontré absolument aucun problème de fiabilité depuis! Et pourtant en début de saison je suis à plus de 100kg pour 95 à 90 kg suivant la motivation (et la météo ) au mieux de ma forme.
Pour information chez Scott les vélos sont garantis jusqu'à 120 kg ce qui est déjà très lourd pour un cycliste

[Naxoah]

Bientôt 37 ans.
1.87 m
70 kgs actuellement ; poids de forme 67 kgs (de + en + difficile à atteindre )
Vélo de 7 kgs.

[Rom_190]

19ans, coureur route, 1m78 pour 72kilos, 68 en forme, mais j'aime trop la nourriture pour réussir à maigrir...
IMC à environ 20-21!

[rfm78]

bon je donnerai la première réponse d'une femme

l'âge on ne donne pas, je me sens encore très jeune
1m65, 58 kg, vtt look 986 9,2 kg, scott spark autour de 10kg, mais il est au régime

sauf si j'en ai loupée une dans les posts, 2ème femme qui donne son poids :
âge 47 ans, moi aussi je me sens jeune
1,65, 58 kg l'hiver - pareil que Julie.
et j'aimerai bien revenir à 55 pour les courses et raid mais c'est dur ! je suis trèèèèès gourmande. (avant 30 ans c'était plutôt 54 mais pas de vélo et un paquet de cigarette par jour... )

route : giant tcr advanced sl : 7kg et quelques poussières, passera bientôt en dessous de 7
vtt : Devinci alu TS (11,500 environ) + scott spark 10 TS 10,400kg en version idf et version montage 10,900 (tige de selle "erectile" + gros pneus)

IMC : varie entre 18 ou 20 (prise par un médecin du sport il y a 2 ou 3 ans... en me pinçant les p'tits bourrelets de partout)
bah voui... ya plus de gras chez les filles pffff pô juste

Mary (vtt rando, course xc, raid + route entrainement quelques cyclosportives depuis peu et peut être cette année ma 1ère course sur route... environ 9000 à 10000 km par an tout confondu)

[galoisien]

J'ai 58 ans, je mesure 1m75 je pèse 72 à 73 kg l'hiver, deux kg de moins en général en été. Mon vélo est un route, cadre Litespeed Vortex droit, groupe DA 7800, roues Shimano C24CL, poids 7,2kg. Je fais quasiment le même poids depuis quarante ans.

[xcal64]

Bonjour à tous,

pour ma part 50 ans, 69 kgs en hiver (zone rouge à 70 ) pour 1M81 et entre 66 et 67 l'été. Ca va pas trop mal en montagne pour moi, par contre sur le plat et dans le vent, c'est moins bien .

[stam]

IMC : varie entre 18 ou 20 (prise par un médecin du sport il y a 2 ou 3 ans... en me pinçant les p'tits bourrelets de partout)

S'il t'a pincé les bourrelets, c'était pas pour te calculer ton IMC ... Tu es tombée sur un petit coquin !

[Julie]

bon je donnerai la première réponse d'une femme

l'âge on ne donne pas, je me sens encore très jeune
1m65, 58 kg, vtt look 986 9,2 kg, scott spark autour de 10kg, mais il est au régime

sauf si j'en ai loupée une dans les posts, 2ème femme qui donne son poids :
âge 47 ans, moi aussi je me sens jeune
1,65, 58 kg l'hiver - pareil que Julie.
et j'aimerai bien revenir à 55 pour les courses et raid mais c'est dur ! je suis trèèèèès gourmande. (avant 30 ans c'était plutôt 54 mais pas de vélo et un paquet de cigarette par jour... )

route : giant tcr advanced sl : 7kg et quelques poussières, passera bientôt en dessous de 7
vtt : Devinci alu TS (11,500 environ) + scott spark 10 TS 10,400kg en version idf et version montage 10,900 (tige de selle "erectile" + gros pneus)

IMC : varie entre 18 ou 20 (prise par un médecin du sport il y a 2 ou 3 ans... en me pinçant les p'tits bourrelets de partout)
bah voui... ya plus de gras chez les filles pffff pô juste

Mary (vtt rando, course xc, raid + route entrainement quelques cyclosportives depuis peu et peut être cette année ma 1ère course sur route... environ 9000 à 10000 km par an tout confondu)

bienvenue!! je me sens un peu moins seule maintenant
moi aussi j'aimerais bien arriver à 55kilo, mais comme toi, trop gourmande
IMC, très comparable à le tien, mais quand je me mets sur une de ces balance impédancemètre, c'est l'horreur (donc à mon avis, c'est pas du tout fiable, ou l'autrement dit, c'est ce que je me dis ).

[riket69]

hello tous les cyclistes

le poids le poids le poids....nerf de la guerre; oui !!! celui du pilote nerf de sa santé....
pour ma part et là, nous ne sommes pas tous égaux, que ce soit l'hiver, l'été, 72kg toute l'année pour 1.84m. plutôt rouleur.
j'ai un BMC Pro Machine 2007 Dura Ace roues Easton EC70SL 7.3kg
et un Orbéa Alma Cup 2009 CrossMax SLR 10.3kg

[flanders]

salut a tous
15 ans et demi 1.72 et 55.5 ce matin
mon poids le plus light il y a 1 an 1.66 et 45 kg mais avec 10 kg en plus je monte mieux les bosses
route 7.9 kg
vtt 10.9
cyclo cross 9.4
taux de masse grasse aucune idée
a plus

[Jean Thevenet]

199 kilogrammes.
(72+95+32 le vélo+ bagages)



faudrait pas shooter un piéton sur la véloroute...

[albator83]

salut a tous
15 ans et demi 1.72 et 55.5 ce matin
mon poids le plus light il y a 1 an 1.66 et 45 kg mais avec 10 kg en plus je monte mieux les bosses
route 7.9 kg
vtt 10.9
cyclo cross 9.4
taux de masse grasse aucune idée
a plus

tu es en pleine croissance, entre-temps tu as aussi pris 6 cm... et certainement de la masse musculaire + de la caisse avec l'entrainement.
donc difficile à cet âge-là de comparer

[Nonaud]

27 ans
1,78 m
61 kg l'été et 64 kg l'hiver

[flanders]

oui c'est vrai du muscle
et pas de graisse ca doit etre horrible les bosses pour les "gros"

[HBS]

37ans, 65kg pour 1,75m...

Je me pose une question : depuis que j'ai repris l'entrainement "sérieusement" et que je prépare une échéance ( course VTT de 10-12h fin mai ), je fond à vu d'oeil, au point de me demander si c'est normal et si je ne suis pas entrain de taper dans la masse musculaire ( malgré le fait que je fasse des exercices de gainages ).

[Jeez]

37ans, 65kg pour 1,75m...

Je me pose une question : depuis que j'ai repris l'entrainement "sérieusement" et que je prépare une échéance ( course VTT de 10-12h fin mai ), je fond à vu d'oeil, au point de me demander si c'est normal et si je ne suis pas entrain de taper dans la masse musculaire ( malgré le fait que je fasse des exercices de gainages ).

Salut Fred,

Je pense que c'est normal, t'inquiète pas, j'étais descendu a 65,5 Kg pour 1m78 il y a quelques années quand je roulais plus souvent, mon 'coach' et ami ex-pro m'avais dit que c'était normal.

Tu peux aussi essayer la spiruline bio pour garder la masse musculaire et la pêche, çà marche pas mal, c'est plein de fer et de proteines et de vitamines et c'est naturel.

A+

JYZ des K

[HBS]

37ans, 65kg pour 1,75m...

Je me pose une question : depuis que j'ai repris l'entrainement "sérieusement" et que je prépare une échéance ( course VTT de 10-12h fin mai ), je fond à vu d'oeil, au point de me demander si c'est normal et si je ne suis pas entrain de taper dans la masse musculaire ( malgré le fait que je fasse des exercices de gainages ).

Salut Fred,

Je pense que c'est normal, t'inquiète pas, j'étais descendu a 65,5 Kg pour 1m78 il y a quelques années quand je roulais plus souvent, mon 'coach' et ami ex-pro m'avais dit que c'était normal.

Tu peux aussi essayer la spiruline bio pour garder la masse musculaire et la pêche, çà marche pas mal, c'est plein de fer et de proteines et de vitamines et c'est naturel.

A+

JYZ des K

Hello JYZ !

Le monde ( du net ) est petit... pas mal de K sur ce site !
Pour l'apport de prot', je suis plutôt fan de la côte de boeuf... c'est vrai que je "surveille" un peu plus aussi mon alimentation mais travaillant en 3x8 ( et tu connais ça ), pas évident de manger à heure fixe.

Aprés la Transvé ça va être une orgie gastronomique !!!

[Cyclohexane]

181 cm pour 73 kg en hiver et 70 en été.
Trop lourd pour bien grimper, trop léger pour bien rouler... désolant...

[SpeedRider]

20 ans, 1m67 pour 56kg (mon poids varie en moyenne de 54 à 57kg), et mon VTT pèse 10,2 kg... donc l'ensemble grimpe plutot bien quand j'ai la caisse

[lebellachon]

bonjour
j'ai 17ans je fait du vtt et je mesure 1m81 pour 56kg sa va pas trop de poid a treiner dans les cote

[loran31]

Salut

VTT et course à pied toute l'année (même an plein hiver)

à 29 ans : 1m78 pour 61kg nikel.
après une sale blessure >> 70 kg difficile de maigrir.

Cette année 30 ans : 1m78 pour 65 kg

Aujourd'hui perte de muscles (1kg par semaine !) car triple fracture, hospitalisé et tjs allongé...
Pour maigrir : faites vous hospitalisé...

[windaube]

1,80cm et 73kg... pas de pb pour monter (les côtes) ni pour rouler et 85,5 cm d'EJ
500 abdos sur banc pour le petit déj 6 jours sur 7 et un peu de gonflette le soir

[PL]

1,80cm et 73kg... pas de pb pour monter (les côtes) ni pour rouler et 85,5 cm d'EJ
500 abdos sur banc pour le petit déj 6 jours sur 7 et un peu de gonflette le soir

Tu as les abdos dessinés ?

Perso, 27 ans 1.74m pour 66-67kg, 13% de masse graisseuse (J'ai repris le vélo après 7 ans d'arrêt il y a 2 ans en étant à 74kg et 17%), toujours un point faible dans les longues montées mais surtout leur répétition que je travaille, du gras nulle part (veines apparentes sur les jambes) sauf un peu sur le ventre mais 3 fois rien, je me lance dans les abdos les jours sans vélos (300 environ) depuis 2 semaines pour essayer de perdre ces 2 kilos environ qui m empeche encore de m'envoler je sens, objectif 11% et abdos plus saillants

Alimentation adaptée, je mange peut-être un peu trop de pain (gratuit pour moi )

J'étais junior à 64kg en pleine bourre

[windaube]

1,80cm et 73kg... pas de pb pour monter (les côtes) ni pour rouler et 85,5 cm d'EJ
500 abdos sur banc pour le petit déj 6 jours sur 7 et un peu de gonflette le soir

Tu as les abdos dessinés ?

En tablette, oui mais en fait c'est plus pour avoir une ceinture abdominale puissante pour palier des pb de dos ; à l'âge de 8 ans je me suis tapé 6 années de Kiné.... c'est donc plus par obligation qu'autre chose, sans compter le poids à surveiller aussi ; une sciatique il y a quelques années me contraint à "garder" le rythme

[ludoaix]

Salut à tous pour moi c'est 38 ans 1m71 et 59kg en poids de forme(actuellement 60>61kg) et pour dégouté tout le monde suis patissier ,toute la journée ds le chocolat et les gateaux et j'adore ça

[SpeedRider]

Euh vous faites des séries de 500 abdos ???

[windaube]

Euh vous faites des séries de 500 abdos ???

pas des, une tous les matins en ce qui me concerne 6J/7 ; durée de la séance non-stop environ 10mn ; donc rien de trés glorieux je t'assure....